Sering kali kita memiliki banyak pemikiran, memiliki banyak masalah yang dimana, membuat kita merasa sudah sangat di titik terendah. Atau merasa tidak mampu untuk berbuat apa-apa. Tidak memiliki kemampuan untuk melakukan berbagai kegiatan. Karena ada beberapa momen dimana saat kita sedang sangat terpuruk, kita bisa menjadi kesulitan dalam melakukan beberapa kegiatan yang biasa kita lakukan. Misalnya soal kegiatan sehari-hari. Untuk makan saja. Rasanya susah, untuk makan. Mandi pun rasanya susah. Bahkan bisa sampai lupa bagaimana caranya untuk melakukan beberapa kegiatan tertentu.
Tidak Masalah Untuk Kita Menceritakan Masalah Kita Dan Keluh Kesah Kita
Saat seseorang sedang berada di titik terendah. Seseorang bisa menjadi sangat berubah dari yang biasanya ceria, bisa berubah menjadi seseorang yang tidak memiliki gairah. Menjadi sangat hambar. Dan orang yang pendiam bisa menjadi tiba-tiba cerewet, ngomong gak jelas dan ngelantur. Seperti apa saja dibicarakan olehnya. Dan itulah dampak dari orang-orang yang sedang merasa terpuruk. Itulah yang akan terjadi jika kalian mengalami banyak masalah. Dan itu yang pada umumnya terjadi pada orang-orang.
Maka dari itu sebenarnya tidaklah masalah untuk kita memiliki seseorang yang kita percayakan untuk menceritakan semua permasalahan kita. Karena semua orang membutuhkan itu. Siapa saja bisa menjadi orangnya. Orang yang bisa kalian percaya. Baik itu keluarga, pasangan atau sahabat. Atau jika semua orang sedang berada jauh dari padamu, atau kalian merasa tidak memiliki siapa-siapa, kalian bisa bercerita kepada psikolog, atau psikiater. Kepada ahlinya, sehingga kalian tidak akan merasa sendiri. Akan ada selalu orang yang akan membantumu.
Asalkan kita mau terbuka, kita mau menceritakan apa yang kita alami. Kita mau mengeluarkan apa yang ada di isi kepala kita.
Jangan malu untuk berbagi hal yang seperti itu. Karena kadang kala ada beberapa orang yang merasa malu, ada yang merasa kalau cerita masalahnya, rasanya dia seperti mengeluh tidak bersyukur, tapi bukan itu poinnya. Atau merasa semua orang sibuk, kalian tidak enak untuk itu. Sisihkan perasaan kalian yang seperti itu. Karena itu tidaklah benar. Kalian akan lebih membuat orang terdekat kalian merasa pusing dan merasa bersalah karena kalian tidak mengatakan apa-apa. Mereka akan merasa bersalah karena mereka tidak ada saat kita butuhkan.