Depresi adalah suatu penyakit. Bukan suatu kelemahan dari seseorang. Orang depresi bukanlah karena mereka lemah atau memiliki mental yang lemah. Bahkan banyak orang berhasil, orang yang selalu menjadi pertama di kelas, atau di sekolah. Bahkan seseorang yang sangat menginspirasi sekalipun banyak mengalami depresi. Bahkan banyak diantara mereka memutuskan untuk bunuh diri. Dan orang depresi selalu keliatan bahagia di depan. Sehingga kita tidak tahu sebenarnya sudah serapuh itu mereka di dalam.
Jangan Meremehkan Depresi Seseorang Tanpa Tahu Apa Yang Ia Lalui
Banyak orang depresi kelihatan begitu ceria, dan bahagia. Bahkan banyak yang berpendapat mereka terlihat seperti seseorang yang tidak memiliki masalah. Tapi mereka lah orang-orang yang rasanya sudah berasa di ujung. Sebenarnya, semakin tertekan seseorang, semakin depresi seseorang, akan semakin ditunjukkan oleh mereka bahwa mereka tidak apa-apa dan mereka bahagia. Bahkan tidak sedikit dari mereka masih sempat menolong bahkan memberikan solusi bagi yang memiliki masalah atau meminta bantuan kepada mereka.
Tanpa disadari, dia juga membutuhkan pertolongan. Sehingga penting bagi kita dan kalian untuk tidak pernah meremehkan seseorang, atau masalah seseorang. Apalagi orang yang memiliki mental illness atau depresi. Mungkin sejauh ini kita hanya melihat, permukaan nya saja. Tanpa kita ketahui apa saja yang sudah dilalui nya. Tanpa kita tahu apa saja rasa sakitnya, dan apa yang dia rasakan. Mau sedekat apa pun kita dengan seseorang, kita dia pun menceritakan apa yang dia alami, hal buruk apa saja yang pernah dia lalui.
Mungkin kita hanya bisa berkata oh, atau astaga. Entah kita mau mencoba membawa atau menaruh posisi kita di posisinya. Sehingga merasakan apa yang dia rasakan. Berat, sakit, tapi kita tidak tahu, 100% yang dia rasakan. Karena bagaimana pun kita tidak di posisinya dan tidak merasakan perasaan atau apa yang dia lalui. Dan orang dekat bahkan keluarga atau sahabat pun, belum tentu tahu 100% apa yang dia rasakan persis saat itu. Apalagi sudah bertumpuk-tumpuk. Mungkin kita lihat oh gitu aja masalahnya tapi kok bisa sampai depresi. Kita tidak tahu apa cerita nya lainnya, apa pengalaman hidupnya. Bisa saja yang dilaluinya 4x lipat dari apa yang sudah anda lalui.