Tidak tidak sering Kamu hadapi perut panas setelahnya. Buat menanggulangi situasi yang mengusik ini, terdapat sebagian metode menyejukkan perut sehabis makan pedas yang dapat Kamu coba.
Gimana metode menyejukkan perut sesudah makan pedas?
Untungnya, tidak seluruh orang mengidap sakit maag sehabis makan santapan pedas. Situasi ini lebih kerap terjalin bila Kamu memakainya sangat kerap ataupun sangat banyak. Supaya tidak terus menjadi mendongkolkan, selanjutnya metode menyejukkan perut sesudah makan santapan pedas.
MINUM SUSU
Capsaicin mempunyai akhir hidrokarbon lemak yang tidak larut dalam air lazim. Tetapi, susu memiliki protein kasein yang bisa melarutkan capsaicin alhasil rasa panas di perut lenyap.
Kasein ialah protein lipofilik yang bisa berfungsi selaku detergen dalam mengikat serta melarutkan capsaicin. Jadi minum susu dapat jadi metode buat menyejukkan perut sehabis makan santapan pedas.
Komsumsi PRODUK SUSU
Sakit maag sehabis makan santapan pedas pula dapat ditangani dengan komsumsi produk susu.
Semacam susu, produk olahan pula memiliki kasein yang bisa melarutkan capsaicin, alhasil kurangi panas yang diperoleh. Sebagian ilustrasi produk susu yang dapat Kamu nikmati, ialah yogurt ataupun keju cottage.
MAKAN NASI Ataupun ROTI
Nasi ataupun roti tidak dapat melarutkan capsaicin. Tetapi, santapan ini bisa meresap anasir serta mengakhiri kehebohan dibakar di perut sehabis makan santapan pedas.
Bila Kamu tidak mempunyai susu ataupun produk susu, makan nasi ataupun roti dapat jadi pengganti gampang buat menyejukkan perut sehabis makan pedas.
MAKAN MADU
Komsumsi madu bisa meresap minyak pedas serta membagikan dorongan kilat buat melenyapkan panas
Suatu kajian klinis yang diterbitkan oleh British Medical Journal pula melaporkan kalau watak pekat madu bisa menolong melindungi asam alat pencernaan turun.
Metode menyejukkan perut sehabis makan pedas di atas bisa jadi tidak senantiasa efisien. Bila perut panas terus menjadi akut sehabis makan santapan pedas ataupun diiringi pertanda lain, semacam sakit perut, berak air ataupun muntah, lekas memeriksakan ke dokter. Tidak hanya itu, jauhi minum kopi, sebab bisa memicu penciptaan asam alat pencernaan yang bisa membuat perut terasa lebih tidak aman.
Mungkin pemicu perut panas sehabis makan pedas
Perut panas sehabis makan santapan pedas bisa membawa alamat beberapa permasalahan pencernaan, semacam:
RADANG PERUT
Gastritis merupakan infeksi pada susunan alat pencernaan. Situasi ini terjalin kala barrier yang mencegah mukosa alat pencernaan cacat, alhasil membuat mukosa alat pencernaan rentan kepada infeksi. Makan santapan pedas kerap memperburuk rasa sakit, mual, balut, ataupun kehangatan yang dirasakan pengidap gastritis.
ASAM Alat pencernaan NAIK
Santapan pedas bisa mengakibatkan ataupun memperparah pertanda asam alat pencernaan. Situasi ini terjalin kala asam alat pencernaan naik ke tenggorokan serta menimbulkan beberapa pertanda semacam mulas, mual, sakit kerongkongan, serta lain- lain.